Online škola ishrane i kuvanja

Online škola ishrane

U školi ishrane ćeš proći jako korisne teme poput:

Šta su Makro i Mikro nutrijenti,
Zašto su bitna vlakna,
Kako telo funkcioniše,
Šta da jedemo pre treninga a šta posle,
Sjajna tema je i kupovina namirnica u prodavnicama,
Vitamini i minerali – posebno bitno u vremenu kojem živimo,
Hidratacija – kako povećati unos vode,
i jos puno zanimljivih informacija.

Prenećemo ti znanje koje je naš tim preko 10 godina skupljalo po raznim inostranim seminarima.

Online škola kuvanja

Bogdan i Ljuba će ti pokazati praktične savete kako uz najmanji napor i energiju da napraviš najukusnije obroke a da pri tome sve bude zdravo.

Naučićeš:

Osnovne korake u kulinarstvu,
Da spremiš ukusne obroke gde god se nalaziš,
Koja namirnica se sa kojom slaze,
i još neke trikove i tajne iskusnih kuvara.

Ko drži online školu kuvanja?

Bogdan Đukić

Već 15 godina profesionalno kuva.

Kao šef kuhinje ili glavni kuvar radio je na sledećim mestima:

U Novom Sadu u popularnim restoranima “Juliet” i “Giardino”.
U Crnoj Gori u klubu “Stefan Braun”
Na Malti je hranio programere u “E-gaming” firmi i goste u Hotelima “Seabank” i “Garden”).

Obožava da kuva i da deli znanje, a u online školi kuvanja će pokazati kako se spremaju jednostavni i zdravi obroci koje svako može da napravi i u svojoj kuhinji.